Brain Waves

Brain Waves 提供丰富的声音、波动、节拍和频率，旨在增强心理和身体健康与幸福。此应用程序专注于提供双耳节拍、等时声和各种脑波频率，如阿尔法波、贝塔波、伽马波、德尔塔波和西塔波。其核心目的是通过音疗来支持如放松、冥想、学习、工作和睡眠等活动。凭借其多种选择，Brain Waves 致力于提高集中力、降低压力并促进专注。

提高专注力与放松效果

无论是需要集中精神工作、用学习提高记忆力，还是在忙碌的一天中寻找平静，此应用程序都提供针对这些需求的音频解决方案。精选的声音支持大脑刺激，帮助用户保持专注与清晰。此外，其用途亦延伸至舒缓压力与减少焦虑，是诱导放松与平静的理想资源。

支持睡眠与冥想

Brain Waves 包括多种音调和模式，帮助提供高质量的睡眠，促进深度放松或清明梦。双耳节拍和等时声的结合还帮助创造适合冥想、正念与瑜伽等练习的理想氛围。其舒缓的声音还能帮助缓解头痛、促进血清素分泌或支持心理稳定。

便捷和用户友好的功能

此应用程序完全免费，并允许用户保存喜爱的音频以便快速访问。用户还可以设置睡眠计时器以自动关闭，使用起来非常方便。无论是用于集中、放松还是脑部刺激，Brain Waves 是改善整体心理健康和幸福的宝贵工具。